Le Zen Shiatsu puise ses racines dans la Science Millénaire de l’orient : la Chine.

Technique de bien être japonaise, le Shiatsu se pratique au sol sur un futon.

Des pressions légères sur les méridiens et des étirements permettent d’aborder le corps dans sa globalité.

Ainsi le praticien touche les différents niveaux de l’être : le Physique (par différents organes), le Mental, l’Emotionnel et le Spirituel.

Aussi, les raisons d’un rendez-vous peuvent être multiples :

Pour résoudre des problèmes d’ordres psychiques (mal être intérieur, mésestime de soi, deuil mal vécu)

Trouver sa place ou tout simplement retrouver son énergie et sa forme physique.

Le Shiatsu est une technique de soins préventifs et thérapeutiques qui nous vient du Japon via la Chine.

Le Shiatsu est un mouvement en changement permanent, il prend en compte la globalité de la personne dans ses aspects physiques, émotionnels, mentaux et spirituels, et cette globalité m’interpelle profondément car elle met en place ou déplace des mécanismes de fonctionnement. Le shiatsu n’est jamais linéaire, il ne part pas d’un point pour venir à un autre car entre les deux, il y a tellement de possible !...

Ce peut être une boule qui se forme et se déforme au gré des évènements, ce peut être un nuage qui s’étire, une onde, une fluidité ou encore la matière très pesante. Une forme d’énergie implacable ou au contraire très présente. Le shiatsu est un mouvement, une rotation, un étirement.

Tout cela pour nous conduire à l’intérieur de nous même ou nous relier au monde, s’ouvrir au monde tout en étant dans  le recueillement.

Les grands sages chinois situaient notre monde dans un cycle relié à l’univers des planètes, aux saisons, au temps, aux éléments, au Yin et Yang. A chaque saison, chaque étape de notre vie
et chaque mouvement de la journée, c’est un nouvel élément qui tourne, bouge et change. Tout cela avec une notion différente du Ki (énergie), et du Yin et Yang.
Tout est constant et en même temps jamais stable.

« Le Yin Yang empêche la rigidité dans une idée, cycle continuel de al vie comme une danse. »

J’aime la façon dont Simon Fall aborde les cinq éléments en tant que cinq mouvements car pour le shiatsu les cinq éléments sont la base à partir de laquelle nous établissons le diagnostique. La notion de cinq éléments permet de situer shiatsu dans tous ses aspects.

« De même que les lignes courbes du symbole Yin Yang évoquent le flux constant des forces, le terme cinq mouvements illustre le processus des changements saisonniers »

Suite à une séance, un grand relâchement se fait, permettant une ouverture vers le changement.

Accompagnement pour femmes enceintes

• Le Yoga

• Prépare et accompagne le corps par des postures permettant de bien vivre les mois de grossesse
• Amène à une respiration apaisante afin de mieux vivre les moments de turbulences et à des respirations spécifiques afin de mieux gérer l’accouchement.
  
  

• Le Zen Shiatsu

 Un toucher doux et profond pendant les séances de shiatsu (ciblées pour les femmes enceintes) apporte détente et bonne circulation énergétique.

• L’écoute

Une écoute privilégiée dans et pour les moments de doute, de panique, de découragements.

Plusieurs formules sont proposées en accompagnement individuel ou en groupe

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